什么样的水最健康?答案只有一个,可还是有人喝错

2018-06-14    鄂州新闻网    阅读:

  经?;嵊腥怂嫡庋囊痪浠?,这句话就是喝水有益身心健康。对于这样的一句话相信很多人都会认同,因为喝水能加速人体排泄,稀释血液,降温解渴,所以说,喝水的好处还是挺多的。但现在市面上出现的水品种越来越多,比如说矿泉水、纯净水等等,喝哪种水成了一个大难题。

  哪种水最健康?——凉白开

  虽然说现在市面上有不少的水,但是经过一番比较之后,大家还是觉得凉白开是最好的。因为凉白开是经过高温烧过的,算是已经对里面的细菌等物质进行一番杀毒了,喝起来很安全。不过需要注意的是,喝白开水要喝新鲜的,放置过久的最好别喝。

  4种水不能喝

  1.生水不能喝

  说到生水,相信大家也都知道其中的意义,很多人尤其是一些年长的人,他们在年轻的时候有这样的习惯,在当时条件还不是很好的时候,在夏天的时候为了图方便喝水的时候就选择直接饮用自来水。要知道在当时的时候环境比较好,水污染比较少。

  但是现如今生水是绝对不能喝的,因为现在大家喝水的水源都是经过氯化消毒灭菌处理过的,如果不进行高温加热的话,直接拿来饮用可能会引起中毒。原本喝水就是为了喝出健康,而喝这种水就是在伤身。

  2.桶装水也有风险

  喝水喝什么水是有讲究的,很多人觉得桶装水是比较卫生的,是经过处理的,毕竟这是花钱买的水。但是喝桶装水实际上是没有凉白开来得好的。因为桶装水的话相对于凉白开来讲,是经过多道净化系统处理的,其中会将一些矿物质以及一些微量元素过滤掉,然后再将这些水撞到桶子中,这从包装上来看就是不卫生的,另外,水的净化过程是否合格,我们也无从知晓。

  3.千滚水也不能喝

  虽然开水是最健康的,但如果沸腾过久或放置太久,喝了对健康也不利。

  4.老化水也没有凉白开好

  老化水就是俗称的“死水”,指的是长时间贮存不动的水。经常喝,会阻碍人体的新陈代谢,影响生长发育,还会加速人体衰老。

  综上所述,喝水养生的前提就是,要喝健康的水,什么水才健康——新鲜的凉白开。所以,外面的瓶装水、桶装水要少喝。

   (责任编辑  王韵)


关键词:什么样的水最健康?答案只有一个,可还是有人喝错 【我要反馈】
  • 17个最难认的汉字!最后一个输入法都打不出来 2018-11-27
  • 百姓故事:摔跤吧!女孩 2018-11-27
  • 重庆:“七道保障线”为贫困群众健康兜底 2018-10-27
  • 7月1日起太原到北京时间再缩短 坐高铁仅需2小时27分 2018-10-27
  • 李仲彬任成都市委副书记 王川红任成都市纪委书记 2018-10-01
  • 高清:泸州泰安咀阳荷花开得美 欢迎随手拍请别随手摘 2018-09-27
  • 中船重工总经理孙波涉嫌严重违纪违法受中央纪委国家监委审查调查 2018-09-27
  • 端午话诗词,感悟习近平眼中的优秀传统文化 2018-08-06
  • 端午小长假,恒大绿洲“购房节”福利大“放价”! 2018-07-25
  • 河南创新开展统一战线“同心共建、企地共赢”活动 2018-07-25
  • 一根卷发棒搞定女神卷发造型,美出新高度! 2018-07-25
  • “改革开放40年山东教育成就展”启动 2018-07-18
  • 传媒视线:流量岂可高于价值 自媒体不能丧良知 2018-07-18
  • 3岁小孩骑童车绊倒老人算交通事故警察这样解释 2018-07-01
  • 382| 572| 891| 853| 290| 414| 953| 789| 588| 397|